Күчүктү туура тамактандыруу үчүн 10 кеңеш
Бардык күчүк жөнүндө

Күчүктү туура тамактандыруу үчүн 10 кеңеш

Туура тамактануусуз организмдин гармониялуу өсүшү жана өнүгүшү мүмкүн эмес. Айрыкча, күчүктөр жөнүндө сөз болгондо, анткени алар балдарга окшоп, секирик менен чоңоюшат. Бала чоңойгондо дени сак жана күчтүү болобу, туура тамактанууну сактоодон көз каранды. Ал эми бул жерде баланын туура тамактануусу негизделген кээ бир кеңештер. 

  • Күчүгүңүздүн жашына жана тукумуна ылайык толук, тең салмактуу тамакты тандаңыз. Жакшы тамактануу үй жаныбарынын туура өсүшү жана өнүгүшү үчүн бардык зарыл элементтерди камтыйт, анын ден соолугу үчүн тынчсыздануунун жана кошумча витамин-минералдык комплекстерди сатып алуунун кереги жок.  

  • Үй жаныбарларыңыздын ден соолугун ишенимдүү бренддерге гана ишениңиз!

  • Күчүгүңүздү ашыкча жебеңиз! Таңгагында же өндүрүүчүнүн веб-сайтында көрсөтүлгөн тамак-аштын күнүмдүк көлөмү боюнча сунуштарга ылайык, аны катуу тамактандырыңыз.

  • Эгерде сиздин күчүгүңүздүн ден соолугунда көйгөй бар болсо же дарыланып жатса, салттуу тамакты эмес, терапиялык диетаны тандаңыз.

  • Дасторкондон тамак жок!

  • Даяр тамак менен табигый тамакты аралаштырбаңыз. Кургак тамак-аштын тең салмактуу диетасын диверсификациялоо үчүн ошол эле өндүрүүчүдөн баштыктарды (нымдуу тамак-аш) кошуңуз.

  • Эгерде сиз күчүктү толук балансталган диета менен азыктандырсаңыз, анда кошумча витаминдик жана минералдык кошумчалар талап кылынбайт. Жакшы тамак-аш өсүп жаткан организмдин керектөөлөрүн канааттандыруу үчүн кылдаттык менен балансталган бардык керектүү витаминдерди жана минералдарды камтыйт. Ал эми витаминдердин жана минералдардын ашыкча болушу организмге терс таасирин тийгизет.

  • Тамак сиздин үй жаныбарыңызга ылайык келбесе гана бренд атын өзгөртүңүз. Тоютту тез-тез алмаштыруу организм үчүн стресс болуп, олуттуу дисбаланстарды жаратат.

  • Күчүгүңүздү тамактар ​​менен ашыкча азыктандырбаңыз, алар оптималдуу өлчөмдө гана пайдалуу жана эч кандай учурда ар бир тамактандыруунун бир бөлүгү болбошу керек!

  • Тажрыйба баалуулуктун өлчөмү! Керек болсо, тамактануу маселелери боюнча кеңеш бере турган кесипкөй менен байланышып туруңуз. 

Таштап Жооп