Мышыктардан коркуу: аилурофобия жана аны кантип дарылоо керек

Мышыктарды сүйүүчүлөр дүйнөдөгү бардык адамдар өмүрүн бул жаныбарлар менен өткөргүсү келбегенине чын жүрөктөн таң калышат. Чынында эле, бул сымбаттуу жандыктар баарына эле жага бербейт, бирок кээ бир адамдар алардын алдында айлурофобия деп аталган чыныгы паника коркунучун баштан өткөрүшөт.

Америкалык тынчсыздануу жана депрессия ассоциациясынын маалыматы боюнча, мышыктардан коркуу "спецификалык" фобия катары классификацияланат. Бул жаныбарлар, микробдор же бийиктиктер сыяктуу белгилүү бир объекттен, жерден же кырдаалдан коркуу. Өзгөчө фобиялар адамдардын жашоосуна майдадан тереңге чейин ар кандай жолдор менен таасир этиши мүмкүн.

Эмне үчүн адамдар мышыктардан коркушат?

Бул фобия мышыктын чабуулу сыяктуу травмалык окуянын натыйжасында пайда болушу мүмкүн. Бул жагдай психологиялык мүнөздө экенин эстен чыгарбоо да маанилүү. Өзгөчө фобиялар, адатта, 7 жаштан 11 жашка чейин пайда болот, бирок алар Psycom боюнча ар кандай куракта пайда болушу мүмкүн.

Мышыктардан коркуунун белгилери

Ailurophobia белгилери башка спецификалык фобияларга абдан окшош жана симптомдору төмөнкүлөрдү камтышы мүмкүн:

• мышыктын алдында же ал жөнүндө ойлонуп жатканда катуу коркуу жана тынчсыздануу;
• анын алдында алсыздык сезиминин фонунда коркуунун акылга сыйбастыгын сезүү;
• мышыкка жакындаганда тынчсыздануу күчөгөн;
• мүмкүн болушунча мышыктардан качуу;
• физикалык реакциялар, анын ичинде тердөө, дем алуунун кыйындашы, баш айлануу жана жүрөктүн тез кагышы;
• фобиялары бар балдар ыйлап же ата-энесине жабышып калышы мүмкүн.

Айлурофобия менен ооруган адамдарды эки категорияга бөлүүгө болот. Британдык "Your Cat" журналына берген маегинде психология боюнча профессор, доктор Мартин Энтони "мышыктардан коркуунун түпкү себептери ар бир адамда ар кандай болот" деп түшүндүргөн. Кээ бирөөлөр зыян тартам деп коркушат (мисалы, кол салуу, чийүү ж.б. түрүндө). Башкалар үчүн бул жийиркенүү реакциясы болушу мүмкүн ». Ailurophobia катаалдыгы ар кандай жолдор менен адамдын жашоосуна таасир этиши мүмкүн.

Карапайым адамдар мышыктын адаттан тыш, бирок таптакыр зыянсыз кыймыл-аракеттерин, мисалы, мышыктын эч себепсиз бурчтан бурчка чуркап жүрүүсүн аилурофобия менен ооруган адам коркунуч катары кабыл алышы мүмкүн. Сиздин мышыкыңыз үчүн сурамжыланган адамдар мышыктын кыймылынын күтүүсүздүгүнөн коркушат, атап айтканда секирүү, секирүү, тырмалоо. Алар мышыктын жүнүн жутуп алуудан физикалык жактан жийиркенишет, ошондуктан колдонуудан мурун идиш-аяктарды, көз айнектерди жана башка нерселерди текшеришет.

Мышыктардан коркууну кантип токтотуу керек

Ailurophobia үчүн эч кандай "дарылоо" жок болсо да, абалын башкаруу үчүн конструктивдүү жолдору бар. Психиатр доктор Фредрик Нейманн Psychology Today журналына жазган макаласында зоофобияларды фобиялардын башка түрлөрүнө караганда дарылоо оңой болгону менен, алар олуттуу болушу мүмкүн экенин белгилеген. Доктор Неймандын айтымында, зоофобияны дарылоо төмөнкү аракеттерди камтыйт:

• тиешелүү жаныбар жөнүндө маалыматты изилдөө;
• оюнчук жаныбарлар менен оюндар (балдар жана чоңдор үчүн);
• жаныбарды коопсуз аралыктан байкоо;
• жаныбарлар менен иштөөдө негизги көндүмдөрдү алуу;
• мүмкүн болсо, көзөмөл астында жаныбарга тийүү.

Айлурофобиянын оор учурларда, адам мышыктын көрүнүшүнө да чыдай албайт, анткени анын катышуусу аны олуттуу тынчсыздандырат. Бул коркунучту жеңүү үчүн көп айлар, атүгүл жылдар талап кылынышы мүмкүн. Ал, адатта, экспозицияны жана таанып-билүү жүрүш-туруш терапиясын талап кылат.

Айлурофобия менен ооруган адамдарга кантип жардам берсе болот

Бир жолу мышык дене тилинин ар кандай түрлөрүн талкуулоо болуп саналат. Корккондорго бул жаныбарларга мүнөздүү болгон ар кандай кыймылдардын жана жаңсоолордун маанисин түшүндүрүүгө болот.

Жана кокусунан эмес, мышыктар өздөрү да алардын күйөрмандары болбогон адамдарга жакындаганды жакшы көрүшөт. Ал тургай, мышыктар адамдардын коркуу сезимин сезет деп айтылат. Cat-World Australia жазгандай, үй жаныбары менен байланышууга аракет кылгандардан айырмаланып, «мышыктарды жактырбаган конок бир бурчта тынч отурат жана жаныбар андан алыс болот деген үмүт менен мышык менен көз тийбесин. . Ошентип, анын жүрүм-туруму мышык тарабынан коркунучтуу эмес деп кабыл алынат». Ошондуктан, мышык түз эле эң тынч конокко барат.

Эгерде аилурофобия менен ооруган досу үйдүн кожоюндарына бара турган болсо, анда алар үй жаныбарын башка бөлмөгө камап коюшу мүмкүн. Эгер бул мүмкүн болбосо, бул досту башка жерден жолуктурган жакшы.

Сабырдуулукту жана түшүнүүнү көрсөтүү менен, сиз жакындарыңызга мышыктардын коркуу сезимин жеңүүгө жардам бере аласыз.

Ошондой эле, караныз:

Сиздин мышыктын куйругу көп нерсени айтып бере алат Мышыктардын тилин түшүнүп, үй жаныбарыңыз менен кантип сүйлөшсө болот Сиз билүүгө тийиш болгон үч кызыктай мышыктын адаттары Биз аларды абдан жакшы көргөн мышыктын кызыктай адаттары