Гвинея чочколору чийки жана кайнатылган кызылчаны жесе болобу жана кандай өлчөмдө

Гвинея чочконун күнүмдүк менюсу бир нече бөлүктөн турат. Жашылчаларды камтыган ширелүү тамактар ​​күнүмдүк менюнун 20% түзүшү керек. Кызылчага уруксат гана берилбестен, кемирүүчүлөр үчүн пайдалуу, бирок тамак сиңирүү системасына зыян келтирбөө үчүн пропорцияларды сактоо маанилүү.

Керектүү касиеттер

Жашылча камтыган үй жаныбары үчүн пайдалуу негизги компоттор:

• фосфор, калий, темир жана магний;
• аскорбин кычкылы;
• витаминдер А жана В тобу.

Качан жана кантип жашылча берүү керек

Тажрыйбалуу кожоюндар гвинея чочкосуна чийки жана кайнатылган кызылча берүүнү сунушташат, бирок биринчиси ден-соолукка пайдалуу. Мөмө-жемиш жакшылап жуугандан кийин, төрттөн бөлүү керек. кабыгын жана куйруктарын алып салууга болбойт.

Бул продуктуну тандоо үчүн негизги убакыт сатуу керебеттер эч кандай сезондук жемиштер жок кыш болуп саналат. Күнүмдүк порция - 100 г. Клетчаткалардын көптүгүнө байланыштуу диареянын жогорулашына себеп болот. Тамыр түшүмү 2 айга жеткен адамдарга сунушталышы керек. Ал кечки тамактандырууга киргизилиши керек.

Кош бойлуу аялдарга кызыл жашылчаларды берүү боюнча адистердин пикири экиге бөлүнөт. Кээ бирөөлөр тамырдан толугу менен баш тартууну сунушташат, башкалары аны өнүп чыккан дан, беде жана беде менен аралаштырууну сунушташат.

Тамыр өсүмдүктөрүн тандоо боюнча сунуштар

Эң жакшы вариант - химиялык жер семирткичтерди кошпостон өз алдынча жашылча өстүрүп, андан кийин кышка түшүм алуу. Эгерде бул мумкун эмес болсо, анда чарбаларга кайрылуу жакшы. Дүкөндөн кызыл кызылчаны сатып алууда ар биринин чиригендигин текшерип, жемиштерди фидерге салуудан мурун үйдө жууш керек. Бул учурда, продукт үй жаныбары үчүн гана пайда алып, анын ишин колдоого алат.

Гвинея чочкосун бакчаңыздагы кабак жана помидор жана бадыраң менен дарылоо да пайдалуу.