Л-карнитин мышыктын тамак-ашында

Үй жаныбары үчүн диетаны тандоодо камкор ээси анын курамын кылдат изилдейт. Эт ингредиенттердин тизмесинде биринчи орунда турушу керек экенин, углеводдун булактары оңой сиңирилүүчү жана тоюттун бардык ингредиенттерин чечмелөө керек экенин билебиз. Бирок негизги пункттардан тышкары, көптөгөн нюанстар бар.

Курамында көптөгөн ар түрдүү заттар бар, алардын ар бири өз функцияларын аткарат. Алардын кээ бирлери тоюттун кошумча артыкчылыгы катары пайдаланылат, ал эми башкалары жок тең салмактуу тамактануу негизи мүмкүн эмес. Мисалы, мышыктын тамак-ашында акыркысы витаминге окшош L-карнитинди камтыйт. Тамакты тандоодо сөзсүз түрдө бул компонентке көңүл буруңуз. Эмне үчүн ал абдан маанилүү?

L-карнитин, ошондой эле levocarnitine деп аталат, В витаминдер менен байланышкан табигый зат болуп саналат. Чоң жаныбарлардын организминде гамма-бутиробетаин гидроксилаза ферменти тарабынан өз алдынча синтезделет. Котеноктун организминде гамма-бутиробетаин гидроксилазасынын активдүүлүгү төмөн, ал эми жогорку сапаттагы эт азыктары L-карнитиндин негизги булагы болуп кызмат кылат.

• L-карнитин диеталык майдын клеткаларга өтүшүн, андан кийин энергия өндүрүүнү күчөтөт.

• L-карнитиндин аркасында майдын запасы энергия муктаждыктары үчүн колдонулат.

• L-карнитин зат алмашууну көзөмөлдөйт. мышыктарга мүнөздүү тездетилген зат алмашуу менен, бул өзгөчө маанилүү болуп саналат.

• L-карнитин мышыктардын тез өсүү жана өнүгүү мезгилинде булчуң массасынын гармониялуу өнүгүшүнүн ачкычы болуп саналат. 

• L-карнитин дени сак сөөктөрдүн жана күчтүү булчуңдардын пайда болушуна катышат. Бүткүл организмдин органдарынын жана системаларынын туура иштеши ушундан көз каранды.

Жөн эле бир зат - жана көптөгөн артыкчылыктар. Бирок, көпчүлүк L-карнитиндин пайдалуу касиеттери жөнүндө билишпейт жана анын курамында бар экендигине көңүл бурушпайт.  

Биз жаңы маалыматты эске алабыз!